https://martrending.ru logo

Тренды Инстаграм 2026 — сырая эстетика, SEO, карусель-журнал

#инстаграм
Тренды Инстаграм 2026.
Эксперт по продвижению в соцсетях с 9-летним опытом.
  • Рилс-почерк
  • Сырая эстетика (Raw Aesthetic)
  • Чат-боты
  • Уникальный опыт — главный актив
  • Посты-карусели
  • Карусель-журнал
  • ИИ как аналитик, а не автор
  • SEO

Чтобы оставаться актуальным в Инстаграм, важно следить за изменениями платформы. Главный сдвиг 2026 года: ценным становится не красивая картинка, а то, что невозможно подделать — ваш уникальный опыт, живой диалог с аудиторией и узнаваемый стиль.

В этой статье я собрала ключевые тренды Инстаграм на 2026 год, которые помогут вам попасть в ленту и закрепиться в ней. Вы узнаете, что снимать, какие инструменты использовать и как привлекать новую аудиторию через поиск и рекомендации.

Рилс-почерк

В 2026 году короткие видео — все еще главный источник для массового охвата. Но суть в том, что этот охват теперь почти не связан с друзьями. По данным самой платформы, на посты от друзей в Инстаграм уходит всего 7% времени. Остальное — это видео (рилс), которые людям показывает алгоритм. Вы соревнуетесь не за место в ленте подписчика, а за внимание в общем потоке, где вас видят впервые.

По данным компании, более 90% времени, проводимого в Инстаграм, тратится на просмотр видео. Большая часть этого времени уходит на просмотр контента от авторов, которых пользователь не знает.

Дерек Томпсон
Журналист, автор и обозреватель издания The Atlantic.

Ваша задача в 2026 — стать узнаваемым. Чтобы люди, которые на вас не подписаны, видели ваше видео и думали: "О, это снова тот парень в забавной шляпе" или "Смотри, та самая девушка, которая всегда готовит с музыкой 80-х". Этот тренд на узнаваемость меняет подход к созданию контента.

Тренд Инстаграм 2026 — узнаваемость в коротких видео.
Тренд Инстаграм 2026 — узнаваемость в коротких видео.

✨ Советы:

Найдите свой "якорь" и не меняйте его. Это может быть что угодно: фирменный цвет в тексте (всегда желтый текст на черном), одинаковое начало каждого ролика ("Привет, это Лена, и я опять к вам с непрошеным советом"), специфический ракурс (всегда снимаете сверху или во время прогулки).

Пример "якоря" в рилс.
Пример "якоря" в рилс.

Снимайте не отдельные ролики, а серии, связанные одной темой. Не "10 лайфхаков на разные темы", а "5 коротких видео подряд о том, как я делаю ремонт в ванной". Увидев второе, зритель вспомнит первое и поймет — у вас можно узнать все про ремонт. Он начнет ждать продолжение и может перейти в блог.

Создавайте сценарий Рилс по проверенным формулам. Не надейтесь на вдохновение для каждого ролика. Берите за основу готовые сюжетные формулы, которые гарантированно удерживают внимание: например, "Интрига — Раскрытие — Действие".

Сценарий для Инстаграм Рилс.

Проще говоря, важно, чтобы в разговоре двух друзей могла возникнуть фраза: "А ты видел того самого блогера, который...?". Если они могут закончить это предложение, вы на верном пути.

Сырая эстетика (Raw Aesthetic)

В 2026 году тренд на несовершенство вытесняет глянец: подлинность теперь определяется не качеством картинки, а ее естественностью.

ИИ научился генерировать безупречные образы, и на их фоне студийный глянец стал казаться подозрительным и устаревшим. Теперь ценность — в "сыром", необработанном контенте, который раньше прятался в личных сообщениях.

Основной способ, которым люди сейчас делятся моментами — это личные сообщения: размытые фото и трясущиеся видео из повседневной жизни. Снимки обуви, неудачные спонтанные кадры. Эта сырая эстетика просочилась и в публичный контент, и в разные формы искусства.

Признаки сырого контента:

  • Съемка на телефон при естественном освещении.
  • Простой монтаж с минимальным количеством склеек.
  • Реальные локации: дом, подъезд, улица вместо арендованной студии.
  • "Шероховатости" в кадре: солнечные блики, случайные прохожие, движение ветра.
  • Контекст реальной жизни, когда продукт показан в привычной обстановке, а не на белом фоне.
  • Отсутствие глянцевых фильтров и интенсивной ретуши.
  • Живые моменты: оговорки, смех, фоновые шумы остаются в записи.
  • Взгляд в камеру и разговорный тон вместо заученного текста.
Тренд Инстаграм 2026 — "сырой", необработанный контент.
Тренд Инстаграм 2026 — "сырой", необработанный контент.

Красивую, льстящую картинку теперь дешево производить и скучно потреблять. Людям нужен контент, который ощущается настоящим. Продвинутые авторы все чаще выбирают непостановочные, неидеальные изображения.

✨ Советы по созданию контента без фильтров:

Фото: Ловите моменты, а не позируйте. Пусть в ленте "идеальных" кадров вас выделяет естественный свет и живые эмоции.

Карусель: Показывайте процесс. Начните с фото черновиков или скриншота с идеями, добавьте кадры промежуточных этапов и завершите тем, что получилось, без прикрас. Людям интересен сам путь, а не только результат.

Показывайте процесс в Инстаграм-карусели — людям интересен сам путь, а не только результат.
Показывайте процесс в Инстаграм-карусели — людям интересен сам путь, а не только результат.

Сторис: Делитесь закулисьем в реальном времени. Снимайте, как пакуете заказ, листаете книгу в поисках цитаты или завариваете чай перед прогулкой. Это превращает сторис в личный дневник.

Рилс: Говорите по делу. Запишите 30 секунд, идя по улице, без склеек: "Вот с какой проблемой столкнулся, вот что попробовал, вот какой вывод сделал". Работающая формула: одна тема + личный пример + вывод.

Сырость — это уже не просто эстетический выбор. Это доказательство. Это защитная позиция. Способ сказать: это настоящее, потому что оно несовершенно.

Чат-боты

Согласно отчету Sprout Social, 73% пользователей уйдут к конкуренту, если бренд не отвечает в соцсетях. Люди уже воспринимают комментарии, упоминания и особенно личные сообщения (DMs) как быстрый канал для вопросов, поддержки и жалоб.

Именно поэтому чат-боты стали базой для любого аккаунта с большим потоком сообщений. Тренд на автоматизацию коммуникации — это не просто удобство, а необходимость для удержания аудитории.

Чат-бот для Инстаграм может:

  • Отвечать на частые вопросы о доставке, ценах, наличии 24/7.
  • Принимать заявки и записывать на консультации.
  • Выдавать полезные материалы: гайды, промокоды, мини-курсы.
  • Проводить опросы и собирать контакты.

В 2026 году выигрывают бренды, которые не просто постят контент, а общаются. Чат-бот становится первым и самым важным звеном в этой коммуникации, гарантируя, что ни один запрос не потеряется, а каждый клиент получит мгновенную реакцию.

📌 Подборка статей "Чат-боты для Инстаграм".

Уникальный опыт — главный актив

Раньше успех в Инстаграм зависел от навыка красиво снять, смонтировать, написать цепляющий текст. Сегодня с этим справляются десятки приложений и нейросетей. Фокус сместился на уникальный опыт.

Аутентичность становится дефицитным ресурсом, что повышает спрос на контент, созданный создателями, а не снижает его. Вопрос "умеете ли вы творить?" смещается с "можете ли вы создать что-то, что под силу только вам?

Алгоритмы и аудитория начинают ценить то, что невозможно скопировать или сгенерировать искусственно, например, ваш уникальный жизненный опыт, профессиональную экспертизу, личную точку зрения и даже характерные ошибки и сомнения.

Относительно быстро искусственный интеллект создаст любую эстетику, которая вам понравится, в том числе и несовершенную, которая будет выглядеть как аутентичная. На этом этапе нам нужно будет переключить внимание на то, кто что-то говорит, а не на то, что говорится.

Людям больше не интересен просто "успешный успех". Они хотят видеть интересный, но не заезженный опыт. Если вам кажется, что ваша профессия слесаря или жизнь в маленьком городе скучны для соцсетей — вы ошибаетесь.

Инстаграм-аккаунта фельдшера — ролики набирают миллионы просмотров.
Инстаграм-аккаунта фельдшера — ролики набирают миллионы просмотров.

Сегодня в топ как раз попадают истории медика со скорой помощи, мысли учителя из провинции или бытовые зарисовки мастера в гаражной мастерской. Такие ролики получают миллионы просмотров.

В 2026 году фокус сместился на уникальный опыт.
В 2026 году фокус сместился на уникальный опыт.

✨ Советы для контент-стратегии:

Стройте контент на личном опыте. Не "5 советов по тайм-менеджменту", а "Как я провожу свой четверг, чтобы все успеть". Ваш личный режим, ваши лайфхаки, ваши провалы.

Превратите экспертизу в историю. Показывайте кейсы из вашей практики: "С каким неочевидным запросом пришел клиент и как мы нашли решение". Такой контент построен на вашем опыте, а не на общей информации.

Делитесь процессом принятия решений. Показывайте не только результат, но и "внутреннюю кухню": как вы выбирали поставщика, почему отказались от одной стратегии в пользу другой, какие аргументы перевесили в споре. Это демонстрирует ход вашей мысли.

Закрепите свою точку зрения. Смело занимайте сторону в дискуссиях вашей ниши: "Почему я не согласен с популярным трендом" или "За что я люблю непопулярный инструмент". Ваша позиция станет вашим опознавательным знаком.

Выделятся те создатели, которые смогут поддерживать доверие и демонстрировать подлинность, оставаясь настоящими, прозрачными и последовательными.

Посты-карусели

В 2026 году тренды в Инстаграм не ограничиваются Рилс. Посты-карусели имеют не меньший успех, особенно в российском сегменте. Авторы и бренды отмечают их эффективность для вовлечения и конверсии.

Посты-карусели в Инстаграм — тренд 2026.
Посты-карусели в Инстаграм — тренд 2026.

Для меня посты-карусели однозначно лучше, чем Рилс, так как они приносят мне гораздо больше просмотров, мне легче их делать, они приносят заявки и оттуда люди переходят в ТГ-канал.

✨ Чтобы создавать карусели, которые работают:

Стройте повествование вокруг личного опыта. Формула "Проблема → Мои ошибки → Инсайт → Решение" работает безотказно. Делитесь своей историей с эмоциями и деталями.

Пример карусели в Инстаграм.
Пример карусели в Инстаграм.

Делайте каждый слайд самодостаточным. Человек может начать листать с любого места. Каждый слайд должен нести законченную мысль, иллюстрацию или вопрос, но при этом вести к следующему.

Делайте каждый слайд самодостаточным.
Делайте каждый слайд самодостаточным.

Добавляйте музыку. Без звука пост почти не имеет шансов попасть в раздел Рилс, где у него будет максимальный охват. Трек может быть просто фоновым, главное, чтобы Инстаграм зафиксировал наличие звука.

Тестируйте форматы. Это может быть: разбор кейса, подборка ресурсов, "день из жизни", ответы на частые вопросы, история до/после.

У меня лучше всего залетали и приносили аудиторию посты, где я делилась своим личным опытом в рамках темы блога: 3 привычки, от которых я отказалась, и как это повлияло на мой доход. Очень важно, какие темы вы подбираете и как вы пишете. Живые личные эмоциональные тексты вызывают больше всего интереса и вовлечения.

📌 Подборка статей "Карусели в Инстаграм".

Карусель-журнал

Ленту Инстаграм все чаще листают как журнал, а посты-карусели превращаются в полноценные статьи.

Вот почему это работает в 2026 году:

  • Усталость от Рилс. Части аудитории хочется остановиться и вникнуть, а не просто листать видео.
  • Формат "соцсеть + глубина". Статья в карусели дает возможность почитать и получить структурированную информацию, не уходя из Инстаграм.
  • Быстрая полезность. Человек за минуту получает выжимку знаний, чувствуя пользу от потраченного времени в соцсети.

✨ Чтобы создать карусели в формате "Журнал":

1. На первый слайд наносите простой и понятный заголовок. Например: "Куда поехать, если надоел Таиланд", "5 ошибок, из-за которых сливают рекламный бюджет". Важно, чтобы человек, увидев ваш пост в профиле или во вкладке с рекомендациями, сразу понимал, о чем он.

Наносите простой и понятный заголовок на первый слайд карусели.
Наносите простой и понятный заголовок на первый слайд карусели.

2. Используйте визуальные маркеры. Например, короткие подзаголовки, списки, жирный шрифт для ключевых фраз, цитаты на отдельном фоне. Это облегчает чтение.

Используйте визуальные маркеры.
Используйте визуальные маркеры.

3. Делайте слайды самодостаточными, но связанными. Человек должен понять суть, даже если откроет карусель со второго или третьего слайда. При этом все слайды должны вести по логическому пути к выводу.

Делайте слайды самодостаточными, но связанными.
Делайте слайды самодостаточными, но связанными.

4. Добавляйте интерактив в конце. После информационной части задайте вопрос (пример: "А какой камерой пользуетесь вы?"), попросите поделиться мнением в комментариях или сохранить пост — это помогает для вовлечения.

ИИ как аналитик, а не автор

В 2026 году очевидным станет раскол в использовании ИИ. С одной стороны, шаблонный контент, сгенерированный нейросетями, будет вызывать лишь скепсис. Этому есть прямое подтверждение: согласно опросу Sprout Social, 55% пользователей заявили, что больше доверяют брендам, где контент создают люди.

С другой стороны, стратегическое преимущество получат те, кто использует ИИ, но не для создания постов, а для глубокого анализа аудитории и данных. Пока одни заливают ленту безликим контентом, другие будут применять нейросети, чтобы понять, какой именно человеческий контент будет резонировать с их подписчиками.

ИИ сэкономил мне массу времени: он помогает генерировать идеи, проверять тексты и даже планировать путешествия. Но он — инструмент, а не замена вам. Секрет в том, что мы всегда заметим, если вы просто скопируете и вставите сгенерированный текст в свой пост. Лайфхак: Используйте то, что создал ИИ, как отправную точку и черновик. Но никогда не копируйте это слово в слово.

✨ Вот как можно использовать ИИ в Инстаграм в 2026 году:

Поручите ИИ анализ активности вашей аудитории. Не гадайте, когда ваши подписчики онлайн. Доверьте ИИ проанализировать статистику и построить точный график активности — это покажет, когда они скролят ленту и в какое время публиковать посты.

Превращайте сухую статистику в готовую контент-стратегию. Загрузите данные в нейросеть с правильным промптом, и она предложит конкретные темы для постов, которые зацепят именно вашу ЦА.

Проверяйте гипотезы до запуска контента, опираясь на историю. Покажите ИИ ваш самый успешный контент за последние месяцы и спросите, какой из новых вариантов (заголовка, темы или формата) лучше всего соответствует стилю и интересам вашей аудитории. Такой анализ снизит риски и поможет вкладывать ресурсы только в рабочие идеи, которые уже доказали свою силу в вашем блоге.

Искусственный интеллект в 2026 — это ваш умный помощник для анализа и черновиков, но не автор. Финальное решение, личный опыт и эмоции в контенте всегда должны оставаться за вами.

SEO

Старая эра, когда охват можно было набрать десятком популярных хештегов, окончательно ушла. В 2026 году до 20% охвата профиль может получать исключительно из поиска внутри платформы, а ваши посты могут индексироваться даже Google.

Хэштеги устарели, SEO в тренде. Теперь вы можете использовать в своих постах только 3–5 хэштегов, поскольку они больше не так эффективны для увеличения охвата. В 2026 году ваши социальные сети должны быть оптимизированы для поисковых систем (SEO), чтобы вас могли найти новые люди.

Сэмми Кэтрин
Эксперт по SMM, основатель маркетингового агентства.

Вместо того чтобы "метить" пост хештегами в надежде на удачу, вам нужно объяснять алгоритму и поисковику суть вашего контента так, как если бы вы писали статью для Google.

✨ Ключевые точки SEO-оптимизации в 2026:

Название профиля. Это первое, что сканирует алгоритм. SMM-специалист Иван Иванов — слабый сигнал. SMM-продвижение для малого бизнеса | Москва — четкий запрос, по которому вас найдут.

Название профиля — это первое, что сканирует алгоритм Инстаграм.
Название профиля — это первое, что сканирует алгоритм Инстаграм.

Ключевые слова в тексте поста. Вписывайте в описание главные поисковые фразы вашей ниши ("как вести инстаграм эксперту", "стоимость маникюра Питер"). Алгоритм ищет совпадения с запросами пользователей.

Помните про ключевые слова в тексте поста.
Помните про ключевые слова в тексте поста.

Альтернативный текст (Alt). Это ваш скрытый союзник.

Добавление альтернативного текста к посту.
Добавление альтернативного текста к посту.

Не оставляйте поле пустым. Коротко опишите, что на слайде, например: "Пошаговая инструкция по настройке чат-бота в прямом эфире". Это даст алгоритму дополнительный сигнал для понимания контента.

Альтернативный текст — сигнал алгоритму для понимания контента.
Альтернативный текст — сигнал алгоритму для понимания контента.

Оптимизируйте первый слайд в каруселях и Рилс. Текст, который вы наносите на изображение, тоже считывается. Заголовок "5 ошибок в таргете" работает лучше, чем просто креативная картинка.

Оптимизируйте первый слайд в каруселях и Рилс.
Оптимизируйте первый слайд в каруселях и Рилс.

Разрешите индексацию в Google. С июля 2025 года это обязательный шаг в настройках профессионального аккаунта. Без него ваш контент не сможет выйти за пределы платформы.

Чтобы разрешить индексацию:

  1. Откройте "Настройки" → "Конфиденциальность аккаунта".
  2. Найдите пункт "Разрешить общедоступным фото и видео появляться в выдаче поисковых систем".
  3. Активируйте ползунок.
Разрешите индексацию в Google через  "Настройки" → "Конфиденциальность аккаунта" → "Разрешить общедоступным фото и видео появляться в выдаче поисковых систем".
Разрешите индексацию в Google через "Настройки" → "Конфиденциальность аккаунта" → "Разрешить общедоступным фото и видео появляться в выдаче поисковых систем".

Ваш аккаунт в 2026 году — это мини-сайт внутри Инстаграм. Его нужно структурировать, наполнять понятными для поиска сигналами и думать о каждом посте как об ответе на конкретный запрос пользователя.


Основываясь на всех трендах, можно выделить четыре главных направления, на которые нужно сделать ставку:

  1. Создавайте уникальный почерк. Выберите один узнаваемый элемент (цвет, начало ролика, ракурс) и используйте его во всех Рилс.
  2. Снимайте "сырые" моменты. Периодически публикуйте контент без монтажа и фильтров: рабочий процесс, размышления вслух, бытовые зарисовки.
  3. Работайте с поиском. В описание каждого поста добавляйте 1–2 ключевые фразы, которые ваша аудитория ищет в Инстаграм (например, "как вести блог эксперту", "ремонт ванной своими руками").
  4. Автоматизируйте ответы. Настройте чат-бота на самый частый вопрос в ваших личных сообщениях (о стоимости, доставке или получении гайда).

Все тренды этого года говорят об одном — вам нужно стать понятным для алгоритма и людей. Добиться этого можно только через последовательность. Секрет успеха не в количестве постов, а в вашем ясном и честном стиле. Ваш "сырой" контент, ваша уникальная точка зрения в каруселях, ваш фирменный якорь в Рилс — то, что поможет вам в этом.

* Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook (Фейсбук) и Instagram (Инстаграм), по решению суда от 21.03.2022 признана экстремистской организацией и запрещена в РФ.
мы в Telegram
мы в Telegram:
@martrending
cloud_imgподписаться
1
Алина Астрей
Алина Астрей
Какие Инстаграм-тренды уже используете? Поделитесь результатами:
аваава
Похожие статьи
SMM
upd:
11 идей для карусели в Инстаграм
30 идей для фото в Инстаграм.
SMM
30 идей для фото в Инстаграм