Лимиты и ограничения в Инстаграм 2026

Алина Астрей

Эксперт по продвижению в соцсетях с 9-летним опытом.

В 2026 году Инстаграм регулярно блокирует действия, которые выглядят вполне обычными. Внезапно при попытке подписаться на аккаунт или поставить лайк появляется сообщение "Действие заблокировано". Блокировка может длиться пару дней или даже месяц. Но почему так происходит?

В Инстаграм существуют лимиты на действия: подписки, лайки, отправку сообщений и т.п. Превышение этих лимитами называется "злоупотреблением". В какой-то момент алгоритмы Инстаграм начинают считать активность пользователя слишком подозрительной и навязчивой, и накладывают на нее временные ограничения, чтобы защитить социальную сеть от спама и накруток. Иногда это может стать причиной полной блокировки аккаунта.

Ниже я расскажу обо всех лимитах и ограничениях в Инстаграм в 2026 году.

Лимиты на действия

Именно превышение лимитов на действия чаще всего приводит к блокировке.

Проблема в том, что Инстаграм не публикует конкретных цифр. Вся информация по лимитам собрана из личного опыта и ошибок других пользователей. Но даже ее достаточно, чтобы иметь представление о допустимой активности.

Лимиты для новых аккаунтов ровно в 2 раза ниже, чем лимиты для старых аккаунтов

Так Инстаграм защищает сообщество от спам-страниц.

Новыми считаются аккаунты, созданные менее чем 6 месяцев назад. Старыми — аккаунты созданные более 6 месяцев назад.

Подписки

Для новых аккаунтов: 10 в час, 150 в сутки.

Для старых аккаунтов: 20 в час, 250 в сутки.

Максимальный лимит подписок в Инстаграм — 7 500 пользователей. После этой цифры вы уже не сможете ни на кого подписаться.

Решение — чистка подписок. Освободить место можно, отписавшись от аккаунтов, которые не подписаны на вас в ответ (невзаимные), и от тех, кто давно не проявляет активности (мертвые профили). После этого вы снова сможете подписываться на новых людей.

Как отписываться в Инстаграм — способы и сервисы

Отписки

Для новых аккаунтов: 10 в час, 150 в сутки.

Для старых аккаунтов: 20 в час, 250 в сутки.

Когда удаляете подписчиков, это тоже считает отпиской. Желательно не удалять больше 100 подписчиков из аккаунта в день.

Чтобы не получить бан за подозрительную активность при подписках и описках, недостаточно просто уложиться в лимиты. Алгоритмы Инстаграм оценивают всю вашу активность за последнее время, поэтому:

1. Начинайте с малого. В первые дни не стремитесь к максимальному лимиту. Начните с половины от рекомендуемого числа действий (например, 50 вместо 100), постепенно увеличивая темп. Это даст алгоритмам время "привыкнуть" к вашей активности, и он начнет считать ее естественной.
2. Придерживайтесь общего лимита на подписки и отписки. Если в один день вы и подписываетесь, и отписываетесь, считайте эти действия вместе. Например, если лимит — 100 действий, а вы отписались от 40 человек, то на новые подписки в этот день остается не более 60.

Так алгоритм не заподозрит вас в накрутке и не отправит в бан за активность.

Лайки

Для новых аккаунтов: 15 в час, 300 в сутки.

Для старых аккаунтов: 25 в час, 500 в сутки.

💭 Когда вы убираете лайк, алгоритм расценивает это как поставленный лайк. Учтите это.

Комментарии

Для новых аккаунтов: 5-10 в час, 80 в сутки.

Для старых аккаунтов: 10-15 в час, 100 в сутки.

Сообщения в директ

Для новых аккаунтов: 5 в час, 30 в сутки.

Для старых аккаунтов: 8 в час, 60 в сутки.

При массовой рассылке текст сообщения не должен быть одинаковым, иначе вас заблокируют за спам.

Лимиты распространяются только на невзаимных пользователей, с которыми у вас никогда не было переписки. Если вы с пользователем подписаны друг на друга, можно общаться в Директе без ограничений.

Упоминания

В Инстаграм есть возможность упомянуть аккаунт другого человека в сторис, публикации, комментарии. Это помогает поблагодарить или поздравить человека, отметить присутствующих на снимке, указать спонсора.

В сторис можно упомянуть до 20 аккаунтов.

В публикации —до 20 аккаунтов.

В комментарии — до 5 аккаунтов.

Количество соавторов в совместной публикации — до 5 человек.

Для отметок в постах ограничений нет. Возраст профиля значения не имеет.

Некоторые пользователи злоупотребляют этой функцией. Например, участвуют в конкурсах, где нужно отметить друга, и чтобы повысить шансы на победу, начинают отмечать всех подряд. Если это происходит систематически, последует бан.

Рекомендации:

• Не более 30 отметок пользователей в сутки;
• Не отмечать неизвестных вам пользователей (это будет расцениваться как спам).

Лимиты для постинга

Посты, сторис, рилс

Лимиты постов в день: нет.

Лимиты сторис в день: нет.

Лимиты рилс в день: нет.

Хотя в Инстаграм и нет лимитов на количество выложенных постов, сторис и рилс в сутки, некоторых пользователей все же блокируют за частый постинг.

Рекомендуется не выкладывать больше 150 единиц контента в день, чтобы избежать блокировки.

Иначе алгоритмы Инстаграм могут посчитать, что вашу страницу создали для спама.

Чтобы не испортить статистику Инстаграм, стоит придерживаться таких лимитов:

• Не больше 1, максимум 2 постов в сутки;
• Не больше 20-30 сторис в сутки.

Никому не понравится видеть в ленте контент от одного пользователя, это быстро надоест и приведет к отпискам и падению охватов. Делайте паузы.

Охваты в Инстаграм-сторис и как их поднять (14 способов)

Хэштеги

Лимиты хэштегов: 5 тегов на пост.

В конце 2025 года Инстаграм снизил лимит на хештеги с 30 до 5 в одном посте. Но обновление приходит не сразу, поэтому в некоторых аккаунтах старый лимит пока еще может сохраняться.

💁‍♀️ Совет: теги почти перестали давать охват в Инстаграм. Сейчас работает внутренняя оптимизация постов и профиля под поиск (SEO). В 2026 году ставку в продвижении стоит делать именно на нее.

SEO в Инстаграм — как попасть в поиск и увеличить охваты

Музыка

Ограничения по музыке: только для бизнес-аккаунтов.

У бизнес-аккаунтов ограниченная музыкальная библиотека. Решить проблему можно переключившись на тип аккаунта "Автор". Как и бизнес-профили, авторы имеют расширенный доступ к статистике.

Видео

Лимит на видео для рилс: от 1 секунды до 20 минут.

Максимально допустимый размер загружаемого файла — 3.6 ГБ.

В Инстаграм больше нет отдельного формата "Видеопост". Любое видео, которое вы загружаете в ленту, автоматически становится рилс. Исключение — видео внутри постов-каруселей.

⚠️ Важно: рилс длиннее 3 минут не будет показан новой аудитории в рекомендациях.

Текст поста

Лимиты символов (знаков в посте): 2 200 символов с пробелами.

При превышении лимита вы увидите надпись "Слишком длинная подпись" и не сможете опубликовать пост, пока не сократите текст.

💡 Лайфхак: Если подпись больше 2 200 символов с пробелами, добавьте часть текст в карусель.

Карусель в Инстаграм — полный гайд

Ограничения, которые устанавливает сам пользователь

В Инстаграм есть несколько ограничений, которые пользователь может установить по своему желанию:

Ограничение времени

Если вас беспокоит, что вы слишком много времени проводите в социальных сетях, установите ограничение по времени.

1 Откройте свой аккаунт и нажмите "три горизонтальные полосы" в правом верхнем углу;

2 В открывшемся меню выберите "Управление временем";

3 Здесь вы узнаете, сколько часов и минут провели в Инстаграм в конкретный день;

4 Нажмите “Дневной лимит”;

5 Выберите максимальное количество времени, сверх которого вы не хотите находиться в Инстаграм, например: 40 минут или 1 час 20 минут в день.

Если вы проведете в Инстаграм больше установленного временного лимита, появится вот такое сообщение.

Его можно закрыть и продолжить дальше сидеть в соц. сети, либо выйти.

Это напоминание особенно актуально для тех, кто работает в Инстаграм. Отслеживайте, сколько вы проводите в соц. сети, чтобы рассчитать рабочее время.

Ограничения по возрасту (на публикуемый контент)

По желанию вы можете установить минимальный возраст зрителей вашего контента:

1 Откройте свой аккаунт и нажмите "три горизонтальные полосы" в правом верхнем углу;

2 Выберите "Настройки";

3 Нажмите "Инструменты и настройки для авторов" (или "бизнеса", в зависимости от типа профиля);

4 Найдите пункт "Минимальный возраст" и нажмите на него;

Здесь вы можете установить любой минимальный возраст для своего контента. Причем можно задать разный возраст для разных стран.

Ограничение по возрасту может быть актуально для блогов о сексе и других 18+ тематик. Учтите, что функция доступна только для владельцев бизнес-профилей.

💭 В Инстаграм есть ограничения по возрасту. Аккаунт могут создавать только пользователи старше 13 лет. Об этом прямо сказано в Условиях использования. Если администрация узнает, что пользователю меньше 13 лет, например, после жалобы на аккаунт, его заблокируют.

FAQ

Во множестве ограничений и лимитов Инстаграм очень сложно разобраться. Собрала для вас ответы на часто задаваемые вопросы по теме.

Какие последствия у превышения лимитов?

За превышение лимитов могут последовать ответные меры со стороны Инстаграм:

Теневой бан. При теневом бане, посты нарушителя лимитов временно перестают попадать в "топ" и рекомендации. Это приводит к падению охвата.

Теневой бан в Инстаграм — что значит и как снять

Временная блокировка действий. В этом случае соц. сеть накладывает ограничения на конкретные действия — лайки, подписки, комментарии. При попытке совершить заблокированное действие будет появляться предупреждение:

Действие заблокировано. Для защиты нашего сообщества мы ограничиваем некоторые действия.

Как правило, в уведомлении указывается срок блокировки. Если его нет, нужно просто подождать пару дней.

💭 Не пытайтесь совершать действие повторно в течение 24 часов с момента появления уведомления. Это может продлить блокировку. Лучшее, что можно сделать: оставить Инстаграм на 1-2 дня, ничего не лайкать, не комментировать и не постить.

Блокировка аккаунта. Блокировка аккаунта это самая крайняя мера. Она наступает за неоднократное превышение лимитов. Если в период временного бана вы будете много раз подряд совершать заблокированное действие — аккаунт могут заблокировать. Если после 1-2 временных блокировок вы продолжите нарушать лимиты — аккаунт тоже могут заблокировать.

Чтобы этого не случилось:

1. После временной блокировки снизьте активность в 2 раза хотя бы на 1-2 недели.
2. На один-два месяца полностью откажитесь от серых методов продвижения — массфоловинга, масслайкинга, рассылки в Директ.

После блокировки аккаунта за превышение лимитов инстаграм пользователь при попытке входа видит сообщение:

Ваш аккаунт был заблокирован за несоблюдение наших условий. Мы запрещаем использовать механизмы искусственного сбора отметок "Нравится", подписчиков или перепостов.

Это не серьезное нарушение, в 80% случаев аккаунт удается восстановить за 1-3 недели.

Заблокировали аккаунт в Инстаграм – что делать и как восстановить

Сколько длятся ограничения?

Временное ограничение на действия может длиться от 1 суток до месяца. Чаще всего бан снимают в течение недели.

Можно ли убрать ограничения?

Если на ваш аккаунт были наложены ограничения, вы не сможете снять их. У вас есть возможность сообщить Инстаграму об ошибке. Иногда бан действительно случайный, алгоритмы тоже ошибаются. Но на практике Инстаграм не отвечает на такие сообщения, поэтому лучшее решение — дождаться снятия ограничений.

Устройте себе инста-отпуск, или снизьте активность по всем другим, незаблокированным действиям, в 2-3 раза. Никто не может повлиять на решение Инстаграм. Все, кто предлагают убрать ограничения за деньги — мошенники.

Отличаются ли лимиты для бизнес-аккаунта?

Лимиты для бизнес-аккаунтов и личных профилей ничем не отличаются. Алгоритмы Инстаграм одинаково оценивают профили, в не зависимости от их типа. Главное отличие бизнес-аккаунта от личного профиля — в наличии расширенной статистики.

Бизнес аккаунт в Инстаграм — полный гайд

Верификация страницы тоже не влияет на лимиты.

Существуют ли лимиты на действия со стороны других пользователей?

Инстаграм против накруток, поэтому может заблокировать аккаунт не только за подозрительную исходящую, но и входящую активность.

Вот что считается подозрительным:

• Более 500 лайков на пост в час от не подписчиков;
• Одновременная подписка на аккаунт 100 000 человек в день.

Это приблизительные цифры. Решение о блокировке за подозрительную активность принимает алгоритм Инстаграм. Он оценивает не только цифры, но и привычную активность. Логично, что на знаменитость могут подписываться сотни и тысячи человек в день. Если это происходит регулярно, алгоритм не заблокирует аккаунт. А вот если в аккаунте совершенно внезапно и сильно поднялась активность, это могут посчитать накруткой.

К сожалению, недоброжелатели часто заказывают спам-атаку с целью заблокировать аккаунт конкурентов. Если на ваш аккаунт резко начали подписываться подозрительные страницы (иностранцы, коммерческие профили), лучше на время закрыть его. Другого способа защитить аккаунт просто не существует.

Чистка Инстаграм аккаунта от ботов

Лимиты важны в первую очередь для серых методов продвижения. Если вы запускаете задания в сервисах, которые будут ставить за вас лайки, подписываться, отписываться, старайтесь не выходить за пределы этих лимитов. Сегодня Инстаграм очень жестко следит за любыми накрутками. А использование сторонних сервисов прямо запрещено Руководством сообщества.

Массфолловинг не работает в 2026 году. Рекомендую изучить более эффективные и безопасные методы бесплатного продвижения:

13 бесплатных способов продвижения в Инстаграм

Также алгоритмы учитывают привычную активность пользователя. Если вы редко ставили лайки и подписывались на пару пользователей в месяц, а затем резко оставили 300 лайков в день и подписались на 200 аккаунтов — это подозрительно. Начинать активничать нужно постепенно. Активность должна выглядеть живой, а не так будто за вас что-то делает робот. Обязательно делайте интервалы между действиями минимум в 30 секунд, а еще лучше в 1-2 минуты.